Afscheid nemen en herinneringen maken
Het afscheid van een overleden kindje gebeurt vaak in een korte, intensieve periode.
Veel ouders ervaren achteraf “wat als…”-vragen. Om spijt te voorkomen, willen we met deze website helpen het afscheid zo zorgvuldig mogelijk voor te bereiden.
Het wordt vaak aangeraden: “Stel elke vraag die je hebt.” Toch vinden veel ouders dit moeilijk, wat later als gemiste kansen kan voelen.
Schrijf jullie vragen op als je het lastig vindt ze meteen te stellen, zodat zorgverleners jullie beter kunnen ondersteunen. Na de geboorte is er beperkte tijd om samen te zijn. Maak gebruik van de middelen en ondersteuning die beschikbaar zijn om jullie kindje te leren kennen.
Het vasthouden en dichtbij houden van het kindje helpt elk detail in je op te nemen.
Het is goed te weten dat een kindje dat niet volledig voldragen is vaak een doorzichtige huid en paars kleur heeft – dit is normaal. Deel gerust je gevoelens hierover met zorgverleners; het erkennen van jullie kindje kan troost bieden in je rouwproces.
Enkele tips om herinneringen te creëren:
1. Fotografie en Video: Maak foto’s en video’s van de momenten die jullie samen met je kindje hebben. Dit kan een waardevolle manier zijn om herinneringen vast te leggen. Vraag de zorgverleners of het mogelijk is om professionele foto’s te laten maken als dit iets is dat jullie wensen. Als je hier op dit moment geen behoefte aan hebt, weet dan dat er de mogelijkheid bestaat om de foto’s bij instanties zoals Boven de Wolken te bewaren voor later.
2. Hand- en Voetafdrukken: Maak hand- en voetafdrukken van je kindje. Dit kan een tastbare herinnering zijn en is vaak een bijzonder aandenken voor ouders en familie.
3. Herdenkingsdozen: Creëer een herdenkingsdoos met voorwerpen die betekenisvol zijn, zoals de eerste kleertjes, een haarlokje, of een bijzonder speelgoedje. Dit kan dienen als een fysieke herinnering aan jullie kindje.
4. Symbolische Gebaren: Overweeg symbolische gebaren zoals het planten van een boom of bloemen ter herinnering aan je kindje. Dit kan ook een plek zijn om in de toekomst naar terug te keren. Of bepaalde onderwerpen die je zult herinneren aan jullie kind.
5. Verhalen en Brieven: Schrijf brieven aan je kindje of houd een dagboek bij waarin je je gedachten, gevoelens en herinneringen opschrijft. Dit kan een manier zijn om je emoties te uiten en herinneringen te bewaren.
6. Persoonlijke Kunstwerken: Maak samen met je gezin kunstwerken, zoals een tekening of schilderij, dat jullie herinnert aan jullie kindje. Dit kan een troostende en creatieve manier zijn om gevoelens te uiten.
7. Gedenkobjecten: Overweeg het maken van gedenkobjecten zoals een sieraden met een gravure of een speciaal ontworpen ornament dat een symbolische betekenis heeft.
8. Speciale Herinneringsmomenten: Markeer de verjaardag van je kindje of andere belangrijke data met een speciale herdenking, zoals het aansteken van een kaars of het delen van herinneringen met geliefden.:
9. Sterrenboekje: Overweeg het maken van een sterrenboekje waarin je herinneringen, foto’s en persoonlijke notities over je kindje verzamelt. Dit kan een dierbare herinnering zijn die je later kunt doorbladeren en delen met andere gezinsleden.
10. Inbakermand: Maak gebruik van een inbakermand om je kindje op een warme manier te verzorgen. Dit kan een troostende manier zijn om nabijheid te ervaren en de band met je kindje te versterken in de korte tijd die jullie samen hebben.
11. Badje Geven: Als het mogelijk is, overweeg dan om je kindje een zacht badje te geven. Dit kan een intiem moment van zorg en verbinding zijn, en helpt je om je kindje beter te leren kennen en te waarderen.
12. Koesterbandjes: Overweeg het maken of verkrijgen van koesterbandjes, die je om de pols kunt dragen als aandenken aan je kindje. Deze bandjes kunnen dienen als een constante herinnering en symbolische band met jullie kindje. Hetzelfde bandje kan je ook om de pols van jullie kindje doen als een connectie.