Hulp bij vertellen aan andere kindjes

Het nieuws over het overlijden van een broer of zus overbrengen aan andere kinderen is een taak waar veel ouders tegenop zien. Daarom willen wij u graag ondersteunen bij dit moeilijke gesprek. Kinderpsychologen adviseren om de andere kinderen te betrekken bij het verlies, zodat het voor hen concreet wordt en geen raadsel blijft. Dit helpt hen om het verlies van hun broer of zus een plek te geven.

 

Hoewel het begrip ‘dood’ vaak als zwaar wordt ervaren, is het belangrijk om eerlijk en open met kinderen te praten. Kleine kinderen kunnen veel vragen stellen, en het is essentieel om die vragen toe te laten. Dit geeft u inzicht in hoe ze met het verlies omgaan en leert hen dat verdriet een normaal en acceptabel gevoel is. Door uw eigen emoties te tonen, laat u zien dat het oké is om verdrietig te zijn, wat hen kan helpen hun eigen gevoelens te uiten.

 

Het kan helpen om het nieuws samen met een vertrouwenspersoon te brengen, zodat u als ouder niet alleen staat wanneer het emotioneel zwaar wordt. U kunt ook overwegen om een hulpverlener in te schakelen. Fysieke nabijheid en een gevoel van veiligheid zijn belangrijk voor kinderen tijdens dit soort gesprekken, dus houd ze dicht bij u terwijl u eerlijk en duidelijk de situatie uitlegt. Vermijd vergelijkingen met ‘slapen’ of ‘ziek zijn’ om verwarring of angst te voorkomen.

 

Het afscheid nemen of kennismaken met het sterrenkindje verloopt vaak natuurlijker als er een symbolische handeling aan verbonden is. Denk hierbij aan samen een tekening maken en bij het bedje hangen, een knuffeltje neerleggen bij het overleden broertje of zusje, of een object zoals een schelpje of steentje dat blijvende symbolische waarde heeft. Dit voorwerp kan later een houvast bieden als herinnering aan hun broer of zus.

 

Ook in de toekomst kunnen er nog vragen komen, zowel van de kinderen die het verlies hebben meegemaakt als van eventuele jongere broertjes of zusjes die later geboren worden. Probeer op een luchtige maar eerlijke manier op deze vragen te reageren. Er zijn ook boekjes beschikbaar met verhalen die u kunnen helpen om het gesprek aan te gaan en het verlies bespreekbaar te maken.

 

In deze moeilijke tijd is het belangrijk om te herinneren dat elk kind uniek is in de manier waarop het omgaat met verlies. Door openhartig en liefdevol te communiceren, biedt u hen de steun en veiligheid die ze nodig hebben om dit verlies een plek te geven. Het proces van rouwen is een reis die tijd kost, en door samen te rouwen en herinneringen te delen, kunnen jullie als gezin sterker worden.

 

We hopen dat de tips en inzichten in deze brochure u helpen bij het vinden van de juiste woorden en handelingen. Vergeet niet dat hulp altijd beschikbaar is en dat u er niet alleen voor staat. U en uw kinderen verdienen alle steun en begrip in deze tijd van verdriet.