Bij de geboorte van een sterrenkindje komen er veel zaken op je af waar je misschien niet meteen aan denkt. Om je hierbij te ondersteunen, bieden wij de volgende informatie en suggesties:
1. Geboortekaartjes
Hoewel het een moeilijk idee kan zijn, kan een geboortekaartje een mooie manier zijn om je kleintje aan iedereen voor te stellen. Sommige ouders hebben al een geboortekaartje (deels) klaar; door de tekst aan te passen, kun je een speciaal kaartje voor je sterrenkindje maken. Er zijn ook organisaties, zoals Vlinderkusjes, die tekstsuggesties bieden.
2. Overlijdensberichtje
Het versturen van een overlijdensberichtje kan een zware beslissing zijn, maar het biedt een formele erkenning van het overlijden. Dit kan een nuttig hulpmiddel zijn in het rouwproces en kan helpen bij het delen van het verdriet met anderen.
3. Het nieuws overbrengen
Aan elk persoon apart het nieuws vertellen kan als een grote last gezien worden. via social media of andere kanalen kan je met 1 simpele post duidelijk maken waar jullie bevinden in jullie rouwproces.
4. Vervoer van je kindje en/of urne
Een vaak over het hoofd geziene kwestie is het vervoer van je kindje. Meestal kan de begrafenisondernemer hierbij helpen. Organisaties zoals De Mooiste Ster bieden mandjes aan voor het vervoer van je kindje, vooral als je kiest voor een thuisopbaring. Na de kisting wordt je kindje in dit mandje vervoerd voor de begrafenis of crematie. Na de crematie kun je ervoor kiezen de urne mee naar huis te nemen. Een draagmand kan ook voor de urne worden voorzien, zodat je deze niet in een tas hoeft mee te nemen.
5. Ceremonie
Het organiseren van een ceremonie kan een belangrijke stap zijn in het afscheid nemen. Dit kan een intieme bijeenkomst met familie en vrienden zijn, waarbij je herinneringen aan je kindje deelt en steun vindt bij elkaar. Je kunt een ceremonie op maat laten maken, bijvoorbeeld met persoonlijke teksten, muziek of symbolische rituelen. Bespreek met de begrafenisondernemer of een uitvaartbegeleider welke mogelijkheden er zijn voor een ceremonie die past bij jullie wensen en behoeften.
6. Herdenkingsplekken
Overweeg om een speciale plek in je huis of tuin in te richten als een herinneringsplek voor je kindje. Dit kan een klein altaar zijn met foto's, kaarsen, of andere persoonlijke voorwerpen die voor jullie betekenisvol zijn.
7. Het kistingsmoment
Het moment waarop je kindje in het mandje of de kist wordt gelegd, wordt vaak het kistingsmoment genoemd. Dit kan een heel intiem en symbolisch moment zijn. Jullie mogen hierbij volledig zelf bepalen of en hoe jullie dit willen doen. Sommigen kiezen ervoor om hun kindje zelf in het mandje te leggen, anderen laten dit over aan de begeleider of doen het samen. Je kan ook iets meeleggen in het mandje, zoals een knuffeltje, briefje of doekje.
Muziek, een kaarsje of enkele woorden kunnen dit moment extra betekenis geven.
Laat je begeleiden als je dit wenst maar voel je vooral vrij om dit naar jullie eigen gevoel in te vullen. Geef ook gerust aan als je het op een later moment wil doen of liever in beperkte kring.
8. De kist of mand
Voor sterrenkindjes bestaan er verschillende vormen van kistjes of draagmandjes, aangepast aan het kleine formaat en vaak met zachtere, warme materialen. Denk aan een gevlochten mandje, houten kistje, vilten doosje of biologisch afbreekbare optie. Organisaties zoals De Mooiste Ster bieden persoonlijke of handgemaakte opties aan. Bespreek met de begrafenisondernemer of zorgverlener welke mandjes beschikbaar zijn, of vraag naar de mogelijkheid om zelf iets te voorzien dat bij jullie gevoel past.
9. Opbaringskeuzes
Ook voor sterrenkindjes zijn er meerdere manieren om hen op te baren, thuis of op een andere plek. Je kunt kiezen om het kindje open op te baren of gesloten, met of zonder dekentje, in een eigen bedje of mand. Vraag gerust wat mogelijk is en neem de tijd. Afscheid nemen hoeft niet gehaast. Verder in deze info brochure krijg je meer informatie.
10. Begraven onder 24 weken
Bij een zwangerschap onder de 140 dagen (24 weken), bestaat er wettelijk gezien geen verplichting tot aangifte of begraving, maar dat betekent niet dat je niets mag doen. Sommige gemeenten bieden toch de mogelijkheid tot begraven op een sterrenweide, zelfs bij zwangerschapsverlies voor 24 weken. Informeer bij de dienst burgerzaken of bij de begrafenisondernemer naar de mogelijkheden. Als er géén optie is om te begraven op het kerkhof, dan kun je alsnog kiezen voor een persoonlijk alternatief.
Niet elke gemeente voorziet een sterrenperk of begraafplaats voor kindjes onder de wettelijke grens, en niet iedereen heeft een tuin om iets in te planten. In dat geval kan een symbolisch alternatief toch helpen om een plek van verbinding te creëren:
Maak een herdenkingsbloembak die symbool staat voor jullie kindje. Je kunt hierin ook een steentje, naamplaatje of mini-herinneringsbeeldje plaatsen. Deze bak kan op een balkon, in huis of op een publieke plek staan (zoals bij grootouders). Ook urnen of herinneringsobjecten kunnen op een persoonlijke manier worden vormgegeven in huis, zolang dat goed voelt.
